Marjat ovat parhaimmillaan ja niistä kannattaa nauttia erityisesti tuoreeltaan niiden poiminta-aikaan. Terveellisiä luonnon antimia on helppo säilöä myös pitkän talven varalle. Suositus on, että jokainen meistä söisi marjoja joka päivä – ympäri vuoden.

Marjat säilyvät hyvin pakastettuina, kuivattuina, hilloina, mehuina ja tuoresurvoksena.

Lue lisää…Marjojen säilöntä (Arktiset Aromit)